coisas que não me caem bem

i. blusões de ganga (nunca tive, por repulsa instintiva)
ii. chapéus (de palha e largos, até pode ser, e são precisos nos dias de sol intenso)
iii. écharpes e cachecóis (com muita pena minha)
iv. colares (compro ocasionalmente um que me chame muito a atenção)
v. mini-saias
vi. idiotas chapados (não dá, não aguento!)
vii. rímel, sombra, blush, gloss ou bâton (corre mal)

de intenções está a vida cheia



tetsuko kuroyanagi, totto-chan (kodansha, 1996)
tokyo time out guide (2007)
the little tokyo subway guidebook (ibc/tokyo metro co, 2007)
subway guide to tokyo (tuttle, 2005)

karma

entre mudanças bruta(i)s na loja, chuva, dores pouco simpáticas e experiências culinárias a fazer com maior frequência, mas entre amigos que me querem bem, completei 30 anos de existência.
vejo-me no espelho e ainda não quero compromissos, continuo a não acreditar em créditos bancários, e quero aprender línguas exóticas. ando menos impulsiva, menos bruta, menos egoísta e escuto mais. e já não digo tudo o que me passa pela cabeça no calor do momento, sobretudo quando me irritam.
obviamente, ainda tenho muito a aprender, mas é bom sentir isso, porque também ainda me sinto miúda.
com uns 6 anos. com cheiro a sabão na roupa.

gelatina (origem vegetal) de fruta para 4



ingredientes:
500 ml sumo de romã ou maçã biológico (sem açúcares ou aditivos de qualquer tipo)
1 colher de sobremesa bem cheia de flocos de agar-agar
uns 15 morangos saborosos e maduros
1 banana pequena e madura
1 colher de chá de canela
tempo de preparação: 16 minutos
grau de dificuldade: não há dificuldade nenhuma aqui

1º é preciso demolhar os flocos em água até cobrir, durante uns 10 minutos; enquanto isso, corta-se a fruta e coloca-se numa tigela de tamanho médio (cortei os morangos aos quartos);
2º deita-se o sumo num tacho pequeno, leva-se ao lume, e depois de mexer com uma colher de pau umas três vezes, adiciona-se os flocos. agora é preciso mexer com alguma insistência, pelo menos durante uns 30 segundos.
3º adicionamos a canela e deixamos o preparado levantar fervura; baixa-se o lume, torna-se a mexer vigorosamente durante 30 segundos, e vamos deixar ferver, sem colocar testo/tampa, nesse lume mais brando, durante 5 minutos
4º apaga-se o lume, deita-se o preparado na tigela com a fruta cortadinha e deixa-se arrefecer à temperatura ambiente durante umas 2 horas.

a consistência final deverá ser a mesma que se observa nesta altura, mas se se preferir comer um pouco mais fria pode-se colocar no frigorífico.

atenção que a alga agar-agar "agarra" os cheiros com alguma facilidade, por isso convém não haver comida exposta no frigorífico, caso contrário, a gelatina de fruta vai saber, sei lá, a queijo!

o meu almoço foi assim



quinoa com pimentos de vários tipos, noodles de arroz, courgettes, maçã, banana, salsa, coentros, noz-moscada e pimenta vermelha, fervido em água durante 5 minutos apenas.
produtos provenientes de agricultura biológica no peru, japão e portugal.

é urgente a luta pela agricultura biológica!